征询
葱盐烤牛小排
资料（4人份）
| 五花肉 | 200g |
| 牛小排 | 200g |
| 鸡腿 | 200g |
| 红、、黄菜椒 | 各1个 |
| 青椒 | 2个 |
| 茄子 | 1条 |
| 香菇 | 4个 |
| 莴苣 | 适量 |
| A（调味料） | |
| 大葱 | 1条 |
| 大蒜 | 1/2小瓣 |
| 芝麻油 | 1又1/2大匙 |
| 盐 | 1小匙 |
| 胡椒碎 | 1/3~1/2小匙 |
| 油 | 适量 |
做法
- 鸡肉切成入口巨细。。将各色菜椒去蒂去籽并切成入口巨细。。茄子去蒂斜切成片。。香菇去根茎。。
- 将调料A的大葱切碎，，大蒜捣成泥，，加进渣滓的调味料A中。。
- 加热烤肉架，，烧烤纸上涂薄薄一层油，，待油渗透纸张后，，将猪肉、、牛肉和鸡肉、、菜椒、、茄子和香菇放在纸上烤。？？臼旌蠓旁诔锉负玫妮纳希，用步骤2的调料凭据小我爱好依量增长卷着吃即可。。
烤具推荐的是ok138cn太阳集团铁板烤炉（CB-P-OM2）。。
温馨提醒
大葱和大蒜富含大蒜素，，大蒜素持久存留在血液中的话，，不仅能够解除委顿，，其杀菌作用也有助于防感冒。。由于食用时最能点火血液中的脂肪，，身段顿时就会变得温暖起来。。葱盐烤牛小排是能即刻让身段温暖起来的不二菜式。。